Com o que você enche um saco de pancadas

Uma opção para encher um saco de pancadas são roupas que você não usa mais ou outros trapos e pedaços de roupas. Você pode optar por comprar tecido em mercados de pulgas ou brechós para encontrar material suficiente para encher o saco.

A melhor prática é cortar o material em pedaços do mesmo tamanho, e você também deve ter certeza de que as roupas são mantidas sob pressão e com consistência suficiente para bater no saco após.

Esta é a solução mais comumente usada e uma das mais eficazes de acordo com os profissionais.

Além disso, você pode preencher seu saco de pancadas com serragem, eu.e., com serragem resultante do corte de madeira. Para fazer isso, você pode ir a um carpinteiro ou centro doméstico para obter serragem suficiente para encher seu saco. Observe que você pode encontrar diferentes tipos de serragem, um pó mais fino ou um tipo de lasca. Sua melhor aposta é combinar os dois tamanhos para ter mais consistência.

Quem vive perto do mar tem a possibilidade de enchendo-os com areia de praia. Recomendamos este tipo particular de areia porque é fina, porque se usar areias mais pesadas pode ser excessiva ou pode até se magoar ao bater, porque outros tipos de areia contêm pedras.

Também é possível usar comida para colocar em um saco de pancadas, e arroz ou farinha podem ser boas escolhas. Notavelmente, dependendo do tamanho da sua bolsa, você precisará de uma quantidade significativa desses produtos. Você pode colocá-los juntos com outros materiais, como areia ou serragem.

Se você quer começar no boxe, fazer seu próprio punchbag é uma maneira barata de começar e ver se você gosta deste esporte. Em nós mostramos a você 2 métodos fáceis de fazer um saco de pancadas caseiro. Dê uma olhada e experimente isso em casa!

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