A diferença entre a mente consciente e subconsciente

O consciente é o primeiro nível de consciência. Ele abrange seu percepção através do cinco sentidos, memórias e conhecimentos teórico-práticos acumulados ao longo dos anos por um indivíduo e seu ambiente. O nível de consciência permite perceber a realidade, julgar, pensar e decidir no dia a dia. Este é o estado normal em que vivemos.

O consciente está relacionado ao hemisfério esquerdo do cérebro, que funciona na lógica e na linguagem. Representaria cerca de 10% das funções neuronais do cérebro.

O subconsciente - também chamado de "segundo inconsciente" nível - armazena tudo o que não é consciente e que é adquirido, ou seja, o que antes era consciente e que agora está sob a forma de um reflexo sob a consciência:

• Intuição
• Recordações
• Medos (exemplo: não chego muito perto do forno porque me queimei quando criança e desde que fiquei apreensivo)
• Traumas

A maior parte do que o subconsciente retém são experiências vividas durante a infância. Nós associamos o subconsciente com o hemisfério direito do cérebro e com um disco rígido ilimitado para armazenar pensamentos e experiências, sejam elas negativas ou positivas. O subconsciente não julga e não distingue entre o que é moral e o que é imoral ou o real e uma imagem que é criada através do estado de espírito consciente. O nível subconsciente é onde 50 a 60% das funções neuronais do cérebro são usadas.

O inconsciente abrange tudo o que não é consciente e que vem de reações automáticas que nosso corpo tem desde que nascemos. O inconsciente não é percebido pelo estado de consciência da mente, mas na memória da pessoa em questão. Tem um impacto nos pensamentos e ações do indivíduo. Entre os automatismos inconscientes do inconsciente encontramos o seguinte:

• Automatismo do corpo: caminhar, batimento cardíaco, circulação sanguínea, crescimento corporal, respiração, reação física a um estímulo externo (exemplo: eu imediatamente removo minha mão se ela queimar), impulsos instintivos ...
• Automatismo da mente: fala, deslizes, sonhos, impulsos verbais ...

O nível inconsciente ocupa cerca de 40% das funções do nosso cérebro, razão pela qual é a base de todas as nossas ações.

O superconsciente é um noção teórica do domínio da metafísica. É dado muitos nomes: o sopro de Deus, o Espírito de Deus, o estado de iluminação, o poder divino, o uno, a energia vital e universal, o Chi, Nirvana, etc. O superconsciente está em tudo, em todos os lugares, o tempo todo.

O primeiro nível de consciência, é aquele que molda nosso caráter, aquele que decide quais ações nós tomamos e como as fazemos. No entanto, é o subconsciente que alimenta as memórias conscientes que irão determinar as decisões da mente consciente. É o ponte entre o nível inconsciente e o consciente, como o inconsciente irá filtrar as informações necessárias para o consciente em um determinado estágio, então este nível de consciência não tem que armazenar essas informações permanentemente.

Então, qual é o diferença entre consciente e subconsciente? A mente consciente é aquela que reúne informações de seu ambiente e toma decisões de agir de determinada forma em relação a eles. O subconsciente é o estado que pode alimentar rapidamente a informação consciente que determinará como o estado consciente irá reagir, dependendo da informação que ele mantém armazenada.

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