Como ser uma pessoa mais tolerante - com exemplos úteis

Antes de aprender a ser uma pessoa mais tolerante, é importante saber o que significa ser tolerante. Cada pessoa tem seu próprio caminho ao imaginar o mundo e o ambiente de acordo com diversos fatores, como sociedade, status e papel. Portanto, a intolerância virá quando houver uma ação ou opinião que colida diretamente com o ponto de vista da pessoa, ética e / ou moral. Esse confronto pode fazer a pessoa sentir sentimentos negativos como irritabilidade, raiva ou mesmo raiva.

Ser tolerante não significa aceitar a visão de outra pessoa das coisas, mas entender seu ponto de vista e encontrar um meio-termo para que todas as partes possam viver com respeito. É por isso que ser tolerante significa ter as seguintes características:

• Sendo respeitoso: Respeitando não apenas as idéias da outra pessoa, mas a pessoa como um todo. Pode não parecer fácil, mas respeitar que a outra pessoa é um indivíduo separado de você e pode não ter as mesmas informações que você é crucial desde o início da discussão. Portanto, ouvir e responder com respeito é a chave para ser uma pessoa mais tolerante.
• Mantendo a calma: Ter seu próprio estado de paz não significa forçá-lo por meio de abuso verbal do outro. Ficar calmo e permanecer em paz o tempo todo, sem ficar com raiva, é o próximo passo para ser mais tolerante. Isso é algo que você terá que aprender para aprender progressivamente a controle seu temperamento.
• Seja corajoso: Obviamente, vai demorar bastante para trabalhar em suas habilidades sociais para se tornar tolerante com alguém de quem você difere totalmente. Colocar as coisas em perspectiva e focar na real importância da fonte da intolerância é uma boa técnica para encontrar coragem para lidar com as situações com tolerância.

Exemplos de ser tolerante

1. Sendo tolerante com as crenças de outras pessoas, podem ser éticos, políticos ou religiosos. Por exemplo, se você é um cristão devoto, ser tolerante com um ateu significa respeitar o fato de que eles não acreditam em Deus, não vão à igreja e não oram. Significa aceitar o fato de que eles não são pessoas melhores ou piores só porque não acreditam nas mesmas coisas que você.
2. Sendo tolerante com os hábitos de outras pessoas. Às vezes, seja um parceiro, um membro da família, um amigo ou colega de trabalho, você pode considerar certas ações ou hábitos inaceitáveis, como não tirar os sapatos ao entrar em casa, chupar um prato ou estalar os dedos. Ser tolerante significa entender o motivo dessas ações e aprender a aceitar a pessoa como ela é.
3. Sendo tolerante de pessoas que não são como você. Isso significa qualquer coisa, desde etnia, orientação sexual, raça ou situação econômica. Ser tolerante significa, por exemplo, que você não deve pré-julgar uma pessoa de acordo com sua renda, pois o dinheiro no banco não significa que você não possa ser amigo; pois esta é apenas uma característica que define a pessoa.

Uma das situações mais comuns que causam intolerância é quando você não concorda sobre uma ideia, tópico ou crença. Por isso, para melhorar a tolerância com a fala alheia e ser uma pessoa mais tolerante, em gostaríamos de lhe dar as seguintes dicas:

1. Experimentar não imponha suas opiniões, ideias ou críticas. Para ser mais tolerante, você deve estar disposto a aceitar os pensamentos dos outros e respeitá-los como se fossem seus. Embora às vezes ouçamos opiniões totalmente opostas às nossas, devemos aprender a analisar os argumentos e evitar ridicularizar, magoar, discriminar ou desacreditar quem está exercendo seu direito à liberdade de expressão. Lembrar, você não consegue decidir o que é certo.
2. Respeite a si mesmo e respeite os outros. Embora você deva permanecer fiel às suas crenças e valores, tente ter um mente aberta compreender e respeitar os outros. Ficar na defensiva, gritar, xingar ou julgar os outros não fará com que você esteja certo. Para ser mais tolerante, você precisa quebrar suas paredes e não ter limites. Abra sua mente e talvez você descubra que pode fornecer feedback sobre os pensamentos de outras pessoas para desenvolver ainda mais seu discurso.
3. Empatia. Este valor é essencial para ser uma pessoa mais tolerante. Ter empatia com os outros significa compreender, ouvir, cuidar e compreender. Ou seja, coloque-se no lugar do outro e tente entender sua realidade para não julgá-lo imediatamente. Ver de outras perspectivas ajudará você a entender outras realidades.
4. Por outro lado, para ser mais tolerante, você deve se esforçar para aprender sobre outras culturas. Embora pareça óbvio, muitas pessoas pensam que o que têm é o melhor. Em todas as culturas existem pontos positivos e negativos. Então, tentar entender os outros irá ajudá-lo absorver conhecimento e enriquecer a nível cultural e social. Cultive sua tolerância longe do preconceito. Por exemplo, em certas culturas, é considerado rude não se curvar quando você conhece alguém. Aceite os gestos habituais de pessoas com uma formação diferente da sua e aprenda a valorizar a diversidade para ser mais tolerante.

Todos os relacionamentos têm seus altos e baixos, e é normal encontrar-se em situações em que você pode não ser tolerante um com o outro. Para enfrentar essa situação e ser mais tolerante em um relacionamento, aqui estão algumas dicas para ser uma pessoa mais tolerante quando se trata de relacionamentos.

1. A intolerância só prova que você é uma pessoa insegura e tem certas deficiências. Tente encontrar confiança em si mesmo, acredite na validade de seus pensamentos e dos outros. Lembre-se de que o primeiro passo é aceitar os outros por aceitando-se.
2. Se há algo que te incomoda em um relacionamento, é importante sentar e resolver a situação, ou sua intolerância pode aumentar e explodir, e esta é uma situação que você não quer. Fale com a outra parte no relacionamento de forma livre, mas respeitosa, enfatizando seus sentimentos sem fazer a outra pessoa se sentir culpada ou ela está necessariamente errada.
3. Ignore as coisas que você não tolera se não conseguir encontrar um meio-termo para a sua situação, concentre-se no que o faz gostar da outra pessoa e valorize o que o torna diferente. Ser paciente em um relacionamento é muito importante. Certas atitudes ou hábitos podem levar algum tempo para serem corrigidos, então certifique-se de não ficar frustrado com a outra pessoa se perceber que ela está se esforçando. Por exemplo, se o seu parceiro colocar os pés sobre a mesa quando estiver no sofá e for algo que você não tolera, uma vez que a situação foi tratada de forma respeitosa e seu parceiro concordou em parar com esse hábito, não grite para ele ou ela se ele fizer isso de novo, pois pode ser uma ação a que a pessoa estava acostumada no passado. Para ser mais tolerante, lembre a pessoa respeitosamente.
4. Às vezes, concordar em discordar é a melhor opção. Lembre-se de que as pessoas não são clones umas das outras, então é altamente provável que você difira em um ou mais assuntos e pontos de vista.

Agora que você sabe mais sobre ser uma pessoa tolerante em diferentes situações, certifique-se de aplicar o seguinte para ser uma pessoa mais tolerante, não importa o que aconteça:

1. Prove que é uma pessoa inteligente. Lembre-se que você não sabe tudo e não tem a mente fechada. Elimine qualquer pensamento radical, como vai mostrar à outra pessoa que você não é tolerante ou empático. Não vale a pena entrar em uma briga. A ignorância é o melhor remédio.
2. Analisar porque você está sendo intolerante.Sua formação social e experiências anteriores podem dizer muito sobre suas opiniões atuais ou forma de agir. Descubra por que você acha que está certo e se pode haver algo que pode ter influenciado seu julgamento.
3. Se você sentir raiva ou impulsos negativos, certifique-se de lidar com a situação pensando até 10 antes de responder. Se for algo que você não pode controlar, algumas técnicas podem ser úteis para acalmar os nervos nessas situações, como meditação ou ioga.

Se você quiser ler artigos semelhantes a Como ser uma pessoa mais tolerante - com exemplos úteis, nós recomendamos que você visite nosso Aprendendo categoria.